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好心情是父母无微不至的照料，好心情是朋友好言相劝的关怀，好心情是对手真诚的一个握手，好心情是陌生人的相互谦让。下面是招生考试网www.chinazhaokao.com小编是为大家分享好心情作文500字，欢迎参考!
【第一篇】：锻造好心情
好心情是生活的甜味剂，带给你无穷的快乐，好心情是“漠漠水田飞白鹭”的闲清雅致，是“采菊东篱下，悠然见南山”的怡然自得。锻造好心情是对人生最好的赠予。
大自然是我们心灵最好的寄托，每每看到喷薄而出的朝阳，听着清脆宛转的鸟鸣，闻着沁人心脾的花香，心情不知不觉就好了起来。哦，大自然就是锻造心情的好去处，接受大自然的洗礼，感受好心情带来的美好人生。
春天，约上小伙伴到树林里去郊游，不觉眼前出现了“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”的美景，鸟儿三三两两飞着，逗乐嬉戏，扑闪着蓬松的翅膀，在浓密的枝叶间穿梭，啁啾的鸟鸣在耳边不时的响起。我的心情仿佛变成了五线谱，鸟儿们则是轻盈的小音符，在我心间跳动，演奏出了一曲充满生机的乐曲，心情不禁豁然开朗。锻造好心情，在春天的乐章里。
春天的脚步远去，夏天接踵而至，这时山水之间便是好心情的锻造之处。那一湾清澈的湖水，仿佛把天融入了一块在里面似的，如一块温润的碧玉，周围散布着一个个小池塘，它们已被荷花覆盖了，真是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”啊，怎能不陶醉呢?多么美丽的山水画啊，把人的心情一下子染成了彩色的!蓝天的纯净，碧水的灵动，荷花的妖娆，好心情占据了整个心间。锻造好心情，在夏天的图画里。
秋天的成熟，让心情穿上了耀眼的黄衣裳，打心里透着喜悦，冬天的纯洁，让心情盖上了迷人的雪棉被，从心窝里透着暖意。
锻造好心情，让生活变得美好、愉悦。鱼儿的好心情来自大海的胸怀，花儿的好心情来自大地的怀抱，我们的好心情来自大自然，让你的好心情到大自然里作一下深呼吸，感受一下快乐的味道吧
【第二篇】：寻找好心情
这次考试没考好，我很沮丧，望着窗外潺潺的雨帘，我好想大哭一场。突然，心里萌生一个冲动，去江寺公园寻找一个好心情!
刚下过雨的江寺公园显得很清爽，眼前的是一大片的绿色汪洋。绿得单调，绿得让人感到寂寞。春天的公园为什么没有了春日百花的灿烂?没有了夏日凉风的沁心?这连绵的秋雨，使江寺公园沉浸在绿色的“死寂”中。唉，这令人扫兴的单调的绿色，如何抚慰我那颗失落的心呢?
我沿着石板路踽踽独行，这里孤零零的只有我，不时回首数着一个一个泥泞中的脚印。残留的雨滴在枝叶上冻得瑟瑟发抖，一不小心跌落下来，摔了个粉碎;风穿梭在绿色的海洋上，掀起连绵不断的大波浪。这些曾经是我在公园中最喜欢的情景，如今我却心不在焉。我在找什么?我想找什么?
不知不觉中我才发现我被成片的绿草坪包围。在我眼前的是那让我头晕目眩的绿色，蓬蓬勃勃地蔓延开来。没有谁的赞叹，却依然绽放得那样灿烂。
我蹲下身子，拨弄着小草。正当我叹息在失望中时，眼前一亮，我发现了藏在草下的小碎花。很小很小的一株野花，却让我欣喜不已。我拨开了周围的草，这真让我大吃一惊：成片的绿色底下，开着一大丛一大簇的花。白的、金黄的、淡紫的，小巧、纯洁而鲜亮。虽然花不是很密，但它们傲然挺立在寒风冷雨中，积蓄着能量，准备在阳光明媚的时候，齐刷刷地冒出来，那个时候一定很壮观!
我猛地站了起来，这些小小的花，竟然有如此的气魄，那我更应该在跌倒时，坚强地爬起来。
心中顿时豁然开朗，小花神气十足的画面，让我找到了失去的好心情，也在我的脑海中定格，永远激励我奋发向上!
【第三篇】：拥有好心情
生活中的压力无处不在，如果能将压力化为动力，你会发会发现人生就是无尽的享受，这有赖于——拥有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事业有成者的标志。人生活在社会上难免有这样那样的痛苦和烦恼，要想应付各种挑战，重要的是能通过心理调节维持心理平衡。
首先要正视现实。消极的心理防御，只能加重心理障碍。
必要时要自我暗示。要有发愤图强的意愿，告诉自己要坚持、要重新开始。自我暗示疗法本身就是对意志的锻炼。
置身于舒适的环境。优美的旋律和幽雅的香味有助于调理心境，减少情绪
的波动，提高大脑的觉醒程度，带来愉悦的感觉。
经常沐浴阳光。俗话说“万物生长靠太阳”，人也不例外。阳光照射可以改变大脑中某些信号物质的含量，使人情绪高涨。在上午照半小时阳光对经常萎靡不振、有抑郁倾向者效果尤为明显。
了解自己的生理周期。每个人的心理状态和精力充沛程度在一天中不断变化，有高峰，也有低谷。大多数人在午后达到精力的高峰，但也不乏个人差异。可连续纪录自己一天的心理状态、觉醒程度、反应速度和所进行的活动，找出自己的精力变化曲线，然后合理安排每日的活动。
倾诉。自己不能抒解烦闷，可以找一个可以信赖的人，向他们倾诉自己的种种烦恼、失望、悔恨。也许你并不需要他们说些什么，需要的只是在可亲可信的人面前将内心的苦闷与烦恼全盘托出。这样做可以使郁闷的心情得到渲泄，有助于使不安的心境平和下来，重获心理上的平衡。
求助于心理医生。由心理医生进行正规的心理学干预不仅是一种直接的治疗而且能增加心理承受能力和心理调节能力，尽快恢复心理平衡和健康。
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