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中医养生学认为，人体生长发育、衰老与肾气关系密切。可以说衰老与否，衰老速度、寿命长短，在很大程度上决定于肾气强弱。肾气旺盛，人就不易衰老，衰老速度也缓慢，寿命也长;反之，肾气衰，衰老就提前，衰老的速度 [查看详细]
胃，本义：人身体中的农田。说明：胃别名“肚”，意为“肉身中的田土”。又号“太仓(大仓、天仓)”。发明汉字的时候，中国已经以农立国 [查看详细]
苦丁茶来源为冬青科植物大叶冬青的叶，是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶清香有味苦、而后甘凉，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶&r [查看详细]
三伏天是热的标志，是是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。三伏天养生，我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢?下面是五度学习网www wudu001 com分享的三伏 [查看详细]
魔芋含有人体所需的超过10种氨基酸和多种微量元素，也具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性好、膨胀率高等特性，同时它也具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等更多的效果。是一种备受女性青睐的 [查看详细]
养生粥有蔬菜牛肉粥、豆腐粥、鸡蛋粥、蔬菜鱼肉粥、干酪粥、豌豆粥、胡桃粥、苹果麦片粥、鱼肉牛奶粥、芋头粥、土豆粥、干酪面包粥、胡萝卜酸奶粥、番茄粥、鸡肉粥、裙带菜红蛤粥、红薯鸡蛋粥、栗子粥、蔬菜粥、大酱 [查看详细]
青春发育期指生理上从童年期向成年期过渡的发育阶段，也是胎儿期内外生殖器官的发育经过一个静止时期(即幼童期)后，继续向成熟期推进的过程。这个时期的女孩在生理和心理上有其独特的方面。下面是www wudu [查看详细]
大寒节气很快就要到了，虽然今年天气没有往年冷，但是依然是比较冷的，养生本生就是个很讲究的事情，要注意和关注的就更多了，那么，大寒节气养生应该多注意什么呢?下面烟花美文网为大家介绍一下，欢迎大家阅读。大 [查看详细]
1月20日是农历二十四节气的大寒。下面是烟花美文网www 39394 com小编分享的大寒节气京城迎降雪，欢迎阅读参考!大寒节气京城迎降雪今日凌晨，京城迎来2013年的第一场降雪。尽管雪量不大，但对驱 [查看详细]
在法国，土豆被称作“地下苹果”，土豆在欧美也享有“第二面包”的称号。土豆被认为是世界上最伟大的食物之一，土豆的功效多多，减肥效果也是非常好 今天,小学生 [查看详细]
壮阳是男人最关心的一件事了，俗话说“十男九虚”，可见肾虚困扰着很多男性朋友。特别是现在的男性由于在社会上扮演着比较重要的角色，所以压力极大，导致身体处于亚健康状态，壮阳补肾便势 [查看详细]
真正强悍的不是你的肌肉，而是日复一日的坚持。我可以成功，那么任何人都可以，但是需要科学的方法。想要科学的减肥，有效的减肥，就需要对减肥进行全方面的了解，只有科学的认识减肥，才能在减肥过程中做到科学合理 [查看详细]
随着当今生活水平的提高，补肾在男性中较为流行，目前西医研制而成的壮阳药品种较繁多，但因为壮阳药市场鱼龙混杂，导致很多的使用者对于壮阳药和补肾药都存有疑虑。中医认为，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成 [查看详细]
修长手臂会令你看上去比实际体重瘦1～1 5公斤。如果你从不进行针对手臂练习，手臂肌肉将以每年以一定比例消失，如此下去你手臂将很快“衰老”。如果你不考虑为胖手臂减肥，每一次投向它 [查看详细]
火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达 [查看详细]
三份爱情把三对相恋人儿紧紧的缠绕在一起，而彼此的个性又使故事节外生枝，阴差阳错。以下是 分享的关于三口之家的句子，希望能帮助到大家! 关于三口之家的句子形容三口之家幸福的句子1、家庭是宁静的港湾，春风 [查看详细]
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。下面是五度学习网www wudu001 com分享的霜降养生小知识。供 [查看详细]
学生的午餐是一天营养的主要来源，所以如何安排学生午餐食谱就成了家长的重要任务，下面是五度学习网www wudu001 com分享的学生营养午餐食谱。供大家参考！ 学生营养午餐食谱学生营养午餐原则午餐 [查看详细]
都说常吃坚果好，比如核桃仁中的磷脂可以增加细胞的活性，提高皮肤的细腻感等作用。其实有些坚果还有减肥的功效，长期吃不但不会发胖，还能减肥，岂不是一举两得? 小编为大家整理的相关的如何养生减肥 如何养生最 [查看详细]
夏季养生小常识有哪些?夏天人体会严重失水，要及时补充水，夏季保健还要记住养阳，在饮食方面要多吃些“苦”食物等这些夏天养生常识都要牢牢记住才行，在夏天饮食上要特别注意，下面是 小 [查看详细]
夏季想要过得好，饮食就要多下苦功夫。夏季饮食养生小常识，你一定要了解!下面是 小编为大家带来的夏天饮食养生，希望能帮助到大家!夏季饮食养生小常识1、饮食以清淡为主夏季饮食以清淡、苦寒、丰富营养、易消化 [查看详细]
夏天是瓜果蔬菜上市的时节，夏季瓜果蔬菜种类很多，做法各异，是家庭主妇们的烹饪福音，也是厨艺展现的最佳时期，香辣过瘾的菜色很受欢迎，而夏季清淡家常菜也别有一番风味。下面是 小编为大家带来的夏季养生食谱， [查看详细]
现在越来越多的女性开始注重用各种美味的汤品来保健了。的确，煲汤养生是一种非常好的保健方法，不过，如果大家想更有针对性的用各种汤品来进补，下面是 小编为大家带来的女性滋补养生汤，希望能帮助到大家!女性滋 [查看详细]
既然养生对于女人来说，这么重要，养生学问的探究也就显得至关重要，只是作为一个普通的女人，我们只知道要养生，却不知道养生的具体知识，下面是 小编为大家带来的女人如何养生，希望能帮助到大家!女人如何养生1 [查看详细]
女人你总是伤不起，因为女人比男人容易血虚。成家了的女人很容易被称为黄脸婆，那是因为女人将所有的精力都用在照顾家人，甚少关心自己的身体。其实，女人可以通过食疗来调理自己的身体。下面是 小编为大家带来的女 [查看详细]