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每年公历1月5日至1月7日之间，太阳位代到达黄经285度，为小寒节气。《月令七十二候集解》载:“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”因小寒后几日才是冬季最冷的三九天气，又 [查看详细]
寒作为一年中最冷的季节，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。小寒养生的基本原则仍是《黄帝内经》中的那一句格言：“春夏养阳，秋冬养阴。”冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势 [查看详细]
目前是秋季，打算现在减肥的朋友定是很关心秋季减肥养生食谱呢。那么，不妨利用秋季果瓜丰收时，利用秋季的特色蔬菜，早早地安排好自己的饮食生活。下面就让我们来寻找几款秋季减肥养生食谱，让自己吃好的同时，也达 [查看详细]
当赘肉在身上激增时，殊不知各种疾病已悄悄来临，由于肥胖，心脏要承受更多负担，说不定何时潜在危险就变成现实，所以说，为了我们的健康，一定要减肥。但这里说的减肥绝不是以节食或吃减肥药为手段的，而是通过调节 [查看详细]
大家对血液的知识了解多少呢？下面是五度学习网www wudu001 com分享的宝宝生病必做血常规吗?。供大家参考！宝宝生病必做血常规吗?血常规化验属于辅助诊断，不是孩子一生病就必做的检查。验血在感冒 [查看详细]
一岁宝宝剪什么发型 一岁宝宝剪什么发型适合三岁男宝宝发型设计 一岁宝宝剪什么发型1周岁婴儿创意发型发型师的微信说说四方脸适合的发型图片女最适合胖女孩的发型图片女生发型图片2016潮流201 [查看详细]
对于小孩，大人应该掌握一些育儿知识。下面烟花美文网的小编为大家编辑的育儿知识，欢迎大家阅读。育儿知识一、年龄阶段概述一 新生儿:特指未满月的婴儿或出生至28天的孩子主要是介绍新生儿的喂养,护理和保健的 [查看详细]
高中生正在长身体的时候加上学习压力大该怎样制定晚餐呢？下面是五度学习网www wudu001 com分享的高中生的晚餐。供大家参考！高中生的晚餐我是一名高考生。家里学校有一定距离，所以晚自习之前的饭就 [查看详细]
下面是五度学习网www wudu001 com分享的精辟易懂 四字总结立夏如何养生。供大家参考！精辟易懂 四字总结立夏如何养生今天立夏，意味着我们即将告别春天，进入炎热的夏天。立夏时节，天气干燥，雨 [查看详细]
很多爱美的女孩子都关注如何有效减肥的话题。下面是五度学习网www wudu001 com分享的倩影蔬果减肥好吗。供大家参考！倩影蔬果减肥好吗?用什么产品减肥都不如运动来的有效无副作用。运动减肥1、调整 [查看详细]
《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”，还说“春应肝而养生”。在中医养生学中，春天应该养肝护肝，补气补血，多喝一些养生汤有很好的效果 [查看详细]
春夏之交，气候变化快，早晚温差大，很多人尤其是老人和孩子无法适应，容易引起免疫力低下或过度亢奋，从而出现感冒、过敏、腹泻等症状。春夏之交的养生保健，首要注意的是饮食。通过适当的调节饮食，可增强抵抗力和 [查看详细]
谷雨是春季的最后一个节气，古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取“雨生百谷”之意。从谷雨起，气温升高降水多，在如此一个欣欣向荣、阳气生发的时季，养生正当 [查看详细]
肚皮舞(阿拉伯语:قص شرقي 或 رقص بلدي)，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区 [查看详细]
饮食减肥是通过科学调整饮食结构而达到减肥目的;运动减肥是通过合理适当锻炼达到减肥;药物减肥一般产后不太主张;物理减肥是通过专业的产后收腹带、骨盆矫正带进行的物理塑身减肥，也是目前最常用的自然减肥方法。 [查看详细]
下面是五度学习网www wudu001 com分享的孕妇死亡1个月后竟生下小孩 僵尸娃娃双胞胎竟奇迹般活了。供大家参考！孕妇死亡1个月后竟生下小孩 僵尸娃娃双胞胎竟奇迹般活了医学上有个名词叫脑死亡，是 [查看详细]
夏天到了，很多怕热的都贪凉。下面是五度学习网www wudu001 com分享的几个夏天养生注意事项。供大家参考！几个夏天养生注意事项1、睡觉之后不要开风扇和空调人在入睡后往往血液循环会减慢，抵抗力也 [查看详细]
节食、运动，这样一成不变的减肥方法太令人厌倦了。不少减肥的人们从减肥产品入手，但面对市场上的良莠不齐的减肥产品，实在难以抉择。目前，不少人常常关注减肥产品排行榜，希望从中找到好的减肥产品。今天，小 [查看详细]
很多上班族一坐就是一整天，且疏于运动，小腹和肚子的赘肉会越积越多，这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。以下是小学生作 [查看详细]
瘦身汤指通过提取天然成分中的有效元素来消减人体多余脂肪、调节新陈代谢的一种汤品茶剂名。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，具有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，从医学角度指具有排毒养颜等功效的 [查看详细]
减肥训练营采用全封闭半军事化的训练模式。以无氧+有氧运动为主，结合国际流行的活力有氧操课、户外体力友谊拓展、心理减肥、提升健康行为方式等，把一种完全的室内枯燥、乏味的体力训练升华成一种与友谊、高端、快 [查看详细]
女人一到35岁，身体机能已慢慢走向衰老，从养生的角度看，女人保养从35岁开始。35岁女人保养要坚持16个好习惯：拒绝熬夜、保持良好的心情、常补钙、多吃青椒猕猴桃……我们一起 [查看详细]
很多正在或计划开始减肥的朋友，往往都会出现一个减肥误区那就是“节食”。 当我们在节食减肥的时候，身体没有得到相应的营养补充时，身体就会超负荷工作，不合理的节食减肥方法带来的后果 [查看详细]
全麦面包特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比 [查看详细]
养颜瘦身粥让滋润又营养的粥品，带来粉嫩好气色与亮丽无暇的美丽肌肤。喝粥可以瘦身，降脂、去水肿，轻松拥有窈窕轻盈的体态!别说养生还太早，充满活力的身体要从年轻就开始打底，喝粥喝出好元气!时常感冒咳嗽、身 [查看详细]