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《荣格 双重人格心理学》读后感
最近读了荣格的双重人格心理学，是日本的山中康裕编著的，通过图像的形象化说明，详细阐明了荣格的心理学。收获如下：
1、每个人都是双重人格：都有意识和潜意识。真实地感受到内心深处存在的自己，是人生的终极目的。
2、自我与内心的另一个自己不断交换身份，你才得以更好地适应社会。人应该谦虚地审视自己的内在和外在，让自我和自己合二为一，这样才能获得幸福的人生，即实现个性化。
3、阿尼玛和阿尼姆斯。男人心中的女性化特质叫阿尼玛，女人心中的男性化特质叫阿尼姆斯。如何女性与男性心中的阿尼玛一致时，很容易产生好感。
4、人格面具：人会根据自己当前的情况，扮演相应的角色。如果勉强自己接受不适合自己的角色，梦中会出现裸体样子。
5、情结：有些意向在意识中无法忍受，会把它挤压到潜意识里去。如恋母情结、恋父情结、俄狄浦斯情结(恋母)、厄勒克特拉情结(恋父)
6、厄洛斯：爱。所有的爱都有一个共同点，就是一体化。男女之爱——同仁之爱——人类之爱
7、人类的潜意识：人类潜意识中，除了包含个体的经验、记忆、思考之外，还包含着人类所走过的历史、记忆和智慧。人类潜意识中，竟然还有预测未来的能力。梦是通向这个智慧源泉的重要渠道。当意识偏离轨道太远时，潜意识变会行动起来，将错误通知本人，梦中即是反的。潜意识先于意识而存在。西洋人偏重意识，东洋人偏重潜意识。
8、内心的四种机能：思维——情感;直觉——感觉
9、知识精英的缺点：精英阶层的人，比较重视理论和知识，也会在无意识之中轻视本能和生理上的需求。这样的人不太擅长生儿育女，与本能、感性相关的事情。
10、人生的终极目的：真是地感受到内心深处存在的自己，便是人生的终极目的。能够真实地感受到自己的，是自我。让自己和自我成为一体，这个过程叫做个性化。
11、人对某种事物意识越强，在其潜意识中，相反的感情就越高涨。一个女人想做一个好母亲，可是一旦潜意识中的坏母亲形象一不小心表现出来的话，就更容易虐待儿童。一个女人特别追求美，在其潜意识中特别害怕不美，一旦有人或者事物触发到她这个痛点的话，她的情绪会被激发。你越追求什么，就越被什么控制。
12、荣格与自己的链接。平时展现在人前是顽皮的样子，这是荣格的No1人格;而像智者一样思考是人格No.2。荣格绝不向任何人表面自己的No2人格，只是他不断地观察这个人格的成长。荣格将自己制作的小人偶和莱茵河捡来的石头当做宝物藏起来。当自己受伤时，便会看这些宝物。这小小宝物可以与神产生连接，从而两个人格实现平衡。
13、什么是神?神不仅仅只有美好、宽容、慈悲的一面，也有丑恶、恐怖、残酷的一面。如果意识与潜意识、良心与歹心，内心中的对立要素都能合二为一的话，人性就会得到滋养，人生也会变得丰富多彩，这边是所谓的中道或者中庸，也是荣格所倡导的个性化。“我常欲行恶，却常做善事，这是我离了的一部分”——靡菲斯特
14、如果意识消耗的能量过高，那么潜意识消耗的能量会变低。如果过度倾向于一个方面，那么另外一个方面势必会发生逆转。