网站地图
【www.easydail.com--高考食谱】
有资料证明，女性在月经期是女性丰胸的最好时段，在这个时期丰胸是最快见效的!因为这个时期乳房发育的卵巢动情素会大量分泌，有益于乳房脂肪的堆积。那月经期什么样的丰胸方法最快速呢?小编为你一一揭晓!以下是小学生作文网小编为你推荐的经期怎么丰胸，希望对你有所帮助。1.月经期食疗快速丰胸
在月经期间，可以补充大量的蛋白质和脂肪类食物丰胸。例如大豆，是很好的丰胸食物，因为它含有丰富的蛋白质。花生炖猪脚也是很好的丰胸食疗，因为这两种食物中所含的物质可以促进你才行卵巢的发育和完善，使成熟的卵细胞增加，从而促进女性身体内的雌激素分泌。这样的食疗丰胸法可是很快见效的哦!
2.月经期精油按摩快速丰胸
每天沐浴后，可以配合丰胸精油按摩丰胸。将精油倒在手掌心里，然后均匀地涂抹在乳房四周，用左手将左边的胸部往内推挤按摩，右手则将左边的胸部向上提拉。按摩完左边的乳房记得用同样的方法按摩右边的乳房。
3.月经期做俯卧撑快速丰胸
面向着地面，身体保持笔直的状态，然后双手指尖向前支撑着身体，双脚并拢起来，手臂慢慢地弯曲，肘部向外，身体缓缓地向下运动，大臂和小臂弯曲至90°的状态，然后手臂慢慢伸直，身体缓缓地向上运动。每天做3次，每次做20个。能够锻炼到胸部的肌肉，从而起到丰胸的效果!
4.月经期间穴道按摩快速丰胸
在经期，可以搭配丰胸乳，每天对胸部的穴位进行按摩5—10分钟，对胸部增大很有效果!先按摩乳头穴，它位于乳房低端第六根肋骨的位置，按摩3分钟左右，接着按摩檀中穴，它位于两侧乳头中间的位置，同样按摩3分钟，然后转至按摩三阴穴，在脚踝外侧向上四指宽的位置。这些穴道都能够刺激荷尔蒙的分泌，从而促进乳房的发育起到丰胸的效果哦!
5.月经期补充维生素快速丰胸
在经期，补充维生素是很必要的。维生素也是具有丰胸效果的。维生素A有利于急速的分泌，能帮助乳房的发育，可以多吃甘蓝菜，和胡萝卜。另外，维生素B族类也能起到促进丰胸的效果，因为维生素B族有助于急速的合成，可以多吃豆类、牛奶等摄入维生素B族!
经期能吃三七粉吗
经期怎么丰胸由小学生作文网(www.zzxu.cn)收集整理,转载请注明出处!原文地址http://www.zzxu.cn/wendang/177779.html