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  生活日记心的本性是一尘不染

  随着科技快速发展,人心沉迷于科技,依赖科技保护自己,从而失去自我的存在,形成心里失落空虚,心理失去平衡感,疾病产生纠缠人的身心。我们多见心理疾病包括癫痫病,抑郁症,精神分裂症,失眠症等等。我们的社会的人沉迷于手机与电脑看信息, 当你看到信息时,信息早就存在宇宙中,信息如果不存在,你根本看到不到,信息是过去一种记忆,信息也是动态能量。信息对人的大脑产生反应而刺激分泌激素产生快乐的心情,导致消耗心里静态能量。静态能量不能维持身心平衡时,疾病开始纠缠身心,让人产生痛苦。

  经常看信息的人是精神面貌很难看,眼睛无神,情绪暴躁等等。经常看手机新闻与报纸的人,到老年后,常常心脏病,高血压,糖尿病,心脑血管病伴随等等。当我们看信息时,先净化自己头脑,自己对自己说:"谢谢你,信息与我无缘"。也是没看之前通知大脑关闭反应,维护内在静态能量的平衡,自然情绪不会有波动。看信息时,时时观察你情绪有没有波动,看完信息时,尽快清理掉,让信息在你心里消理掉,自己对自己说:"看完了,谢谢你,请信息离开"。自然信息而不会摇乱你心里的平衡,你发现你自己活着在自己静态能量下开心自在。这是一种禅的生活方式。当生活中,你看到好/不好的事情发生时,多说:"好与不好,都跟我无缘",你的大脑切断外来一切的能量进入你内心,不会导致制造你内心混乱。心会给你传来一种愉悦感。那也是你心里的静态能量。修行就是让你活在心里静态能量里,不能让静态能量消耗在你制造矛盾与冲突中,静态能量随着你的想法,欲望,追求外界而消耗。心里的静态能量是十分强大,那是心永恒的能量,不生不灭。一旦消耗你心里静态能量,疾病就来纠缠你。在生活上,多说:"不"字,让心多一份平静。时时静坐5--10分钟,你自己常常与心对话:"谢谢你,我爱你"。你的心也会以好情绪回馈给你,心也不会给你添加烦恼。心的品性像小孩那样,那也是她的天性。修得好的人,有缘会在梦中见到她,常常在梦境中她与你在一起。天真可爱,她就是你。真理来自心告诉你,心让你看到人类心理问题。而不是别人。不要渗入个人自我为是的意识,现实中你跟心走就对。在你人生比较困惑时,多问问自己,心通过灵感告诉你答案(看个人感应,越放松越好)。当你确定修行方向时,不要怕受别人诱惑你了。想一首诗: "春有百花,夏有凉风,秋有秋月,冬有雪。无事挂心头,便是人间好时节".描述是自然美的一种心境,表达意思是心中无一物。

  注:六祖惠能讲“心中无一物,何处惹尘唉”注解就是心一尘不染。

  【牛哥阁心情驿站修行原创作品】

  2017.8.22 (写) 佛山

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