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- 学校遵循"健康第一"的教育指导思想和"育人第一"的宗旨,积极推进素质教育,加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学。 以下是小学生作文网小编为你推荐的七年级下学期体育课教案,希望对你有所帮助。 教学内容 一.技巧:前滚翻
二.跑:十字接力拼图游戏 重点 前滚翻
重、难点 前滚翻:团身紧、滚动圆滑
教学目标
1. 认知目标:理解前滚翻的动作要领和弯道跑的技术特点
2. 技能目标:A 基本掌握前滚翻的动作要领,发展学生的技巧能力
B 提高弯道跑的技术,发展学生动手动脑的能力
3. 情感目标:培养学生遵守纪律、团结协作的优良品质
4. 负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%
教学过程
一 开始部分 1. 师生问好
2. 宣布课的内容及教学目标
3. 检查服装、安排见习生 组织:
(快、静、齐)
二 准备部分 1、 集中注意力练习--------游戏《看谁反应快》
2、 开口螺旋跑
3、 跟我做------热身
⑴提踵 ⑵扩胸运动
⑶体转运动 ⑷腹背运动
⑸正压腿运动 ⑹侧压腿运动
⑺踢腿运动 ⑻头部运动
1. 讲解游戏的方法和规则(变换语调和节奏)
2. 讲明热身的方法
3. 教师领做 1. 在教师的口令下学生反复练习,
精力集中,独立完成动作,反应要快
2. 组织:在音乐伴奏下进行,充分活动,愉悦身心
三 基本部分--------- 前滚翻
1、 动作要领:并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、
屈臂低头、团身前滚、抱腿起立
2、 重点难点:团身紧、滚动圆滑
3、 保护与帮助:跪于练习者侧方,推背帮助起立 导入新课
学习过程
1、 教师做三种技巧动作,学生判断
2、 讲解动作要领及保护于帮助(出示挂图)
3、 教师巡回指导
4、 优秀学生示范并讲评
5、 注意观察学生的练习热情 组织:
尝试性练习
⑴由低向高做前滚翻练习
⑵由高向低做前滚翻练习
完整动作练习
优秀学生示范
继续练习
十字接力拼图游戏
方法:每组第一名同学按逆时针方向跑一圈,接过第二名同学的小木棒后,迅速站到排尾。依次进行
1、 讲解游戏的方法和规则
2、 协助组织游戏
3、 提问学生弯道跑的体会并总结
组织:
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1、 学生分组集体设计“作品”
2、 分组练习
3、 积极主动参与,齐心协力为本组争光 12’
五 结束部分
1、 放松活动-----舞蹈〈在北京的金山上〉
2、 小结 讲解放松方法
3、 器材 体操垫5块 小垫子4块 小木棒40根录音机1台
预计心率:130~140次/分、运动密度40~50%
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