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在漫长的过程里，沉淀了所有的耐性之后，就只剩下了迷茫，并且还信誓旦旦地称之为“顺其自然”。烟花美文网www.39394.com 小编精心为大家整理了一个人很无助迷茫的图片，希望对你有帮助。一个人很无助迷茫的图片
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人在最迷茫最无助的时候怎么调整自己的心态?
1、正确认识迷茫
迷茫其实是每个人成长必经的一个阶段，这个阶段是内在自我与社会自我的协调与融合中。
人之所以会迷茫其实通常来说，是缺乏一种见识。何谓见识，见识就是见多识广，白岩松曾经说过，谁的青春不迷茫。路都是越走越清楚的，所以我们真的迷茫，首先的心态是告诉自己，这是我必经的阶段，树立起自我的信念，相信自己你一定的会走出来。
2，给自己一段放空期
迷惘的时候，我们要学会给自己放空。你要知道，我们中国人一直的智慧都是从无生有。要想彻底告别迷惘，最好的方式就是让自己无所事事一段时间，让自己紧绷的心学会放松下来，让自己学会内心平静，与自己对话，让自己学会倾听内心的声音。
心理学上有一个做法就是间隔年，意思是很多时候我们的迷惘往往来自功利的想法，一旦我们可以选择用一个间隔年，放下自己的执念，内在真实的自我会逐步冒出水面，而迷茫就会逐步消失。
3，尝试多出去与人交流
现在社会是一个较为便利的社会，我们其实也可以尝试多走出去，与比自己成就更高的人聊天，比如在在行上约见，倾听下他们资深职场人的意见，其实也是可以帮你走出来，更让你内心笃定，更为有决心与毅力。
冯仑曾经讲述年轻的时候，他们喜欢去拜访高人，让高人指导学习，可以少走很多弯路，他那时出道的时候，就到处喜欢跟王石交流。像王石也是遇到困惑的时候，他会去找比他更高一层的人去了解，以求思维的突破。
这就是祛除迷茫的三个妙招，我是唐若，职场心理顾问，愿和你一起成长。
成功之路的黑洞：绝望与迷茫
这里有九种类型的绝望：
1。异化(依附)
疏远的人认为他们有些不同。此外，他们觉得自己好像被切断了，不再被认为值得爱、关心或支持。反过来，疏远的人往往会关闭自己，害怕进一步的痛苦和拒绝。
2。遗弃(附件，生存)
“被遗弃”一词指的是完全放弃的经验，使人在最需要的时候感到孤独。回忆旧约中的工作，被揉皱，满身疼痛，恳求一个似乎无动于衷的上帝。
三.平庸(附件，掌握)
感觉没有能对那些少数尤其困难，因为机会在群体生长和正面的榜样可以是缺乏或被低估。
4。无力(掌握)
每个年龄段的人都需要相信他们可以写他们的人生故事。当这种需要被挫败，当你感到无法航行向预期目标，一种无力感油然而生。
迷茫
5。压迫(掌握，依附)
压迫包括征服一个人或一群……“被压迫”这个词来自拉丁语，“向下压”，它的同义词“被践踏”暗示了一种被“压在下面”或“压扁”的感觉。
6。局限性(掌握，生存)
当生存的斗争与失败的掌控感结合起来时，个人感到有限。他们经验不足，缺乏在世界上取得成功的正确条件。这种形式的绝望在穷人以及那些身体严重残疾或学习障碍的人身上都太普遍了。
7。毁灭(生存)
个人被这种绝望的情绪所压抑，认为他们的生命已经结束，他们的死亡即将来临。最容易陷入这地狱，特别是被诊断为患了严重威胁生命的疾病的人，以及那些把自己累坏了，年龄或身体虚弱。这些人感到注定要被困在不可逆转的衰退之中。
8。囚禁(关系，生存，依附)
囚禁会造成两种形式的绝望。第一个是由个体或群体强制执行的身体或情感的囚禁。囚犯属于这一类，以及那些在控制、虐待的关系中帮助俘虏的人。我们称之为“其他监禁”……同样阴险的圈套是“自我监禁”。当个人不能离开一段糟糕的关系时，这会发生，因为他们的自我意识不会允许它。
9。无助(生存，掌握)
无助的人不再相信他们能安全地生活在这个世界上。他们觉得暴露和脆弱，像一只猫在爪或一只鸟的翅膀断了接地。创伤或反复暴露在无法控制的压力下会产生根深蒂固的无助感。在一个创伤的幸存者的话，“我是自己去的地方我感到很无助…恐惧和害怕我停止做什么。”